क्या बार बार कंघी करना बालो के लिए हानिकारक है?

अच्छे और स्वस्थ्य बाल आपके सिर का ताज़ होते हैं, जिन्हें आप से कोई नहीं छीन सकता. हमेशा इस बात का ध्यान रखें कि स्वस्थ्य बालों की शुरुआत अच्छे पोषण और रेगुलर जीवन-शैली से ही संभव है. इसके अतिरिक्त एक महत्वपूर्ण फैक्टर और है जो आपको लुक में सुंदरता के साथ साथ आत्मविश्वास भी प्रदान करता है और वह है केश विन्यास, जिसे साधारण बोलचाल की भाषा में हम बालों का जमाना या कंघी करना कह सकते हैं. यह हमारे जीवन में बहुत महत्वपूर्ण कारक है.

तो आप प्रश्न यह उठता है कि क्या किसी भी तरह कंघी की जा सकती है या कंघी के अनुभव को और बेहतर बनाने के लिए इसमें भी किसी खास तकनीक को फॉलो करने से आप और अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं?

जी हाँ, बहुत से लोगों को यह अजीब लग सकता है, पर कंघी करना भी अपने आप में एक कला है और यकीन मानिए सही तरीके से कंघी करने से आपके बालों की ग्रोथ, उनकी चमक, उनकी प्राकृतिक सुंदरता और उनका वॉल्यूम बढ़ाया जा सकता है. वहीं अगर आप गलत तरीके से कंघी करते हैं तो आपके बालों के लुक पर तो बुरा प्रभाव पड़ेगा ही, वह रूखे-सूखे और उलझे हुए दिखेंगे, स्कैल्प में जोर से स्ट्रोक करने पर वह जड़ से टूट सकते हैं और दो-मुंहे बालों की समस्या बढ़ सकती है,

फिर भी कुछ ऐसे छोटे-छोटे तथ्य हैं जिन पर ध्यान देकर सभी प्रकार की प्रकृति के बालों वाले लोग लाभ उठा सकते हैं जैसे

• सबसे पहले तो यह ध्यान में  रखें कि, आपके कंघी का सेट या कंघी कोई और प्रयोग ना कर रहा हो, और ना ही किसी और की कंघी का प्रयोग स्वयं करें.  अर्थात आप की कंघी का सेट पर्सनल होना चाहिए, जिसके दाँतों की नोंक शार्प नहीं होनी चाहिए. अपने बालों के अनुसार कंघे का चुनाव करें.
• दूसरी सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सिर्फ थोड़े पैसों की खातिर अपने बालों की सेहत से समझौता नहीं करें, कहने का तात्पर्य यह है कि कंघी का सेट हमेशा जाने-माने ब्रांड का ही खरीदें. आजकल बाजार में उचित मूल्य पर काफी अच्छे कंघी के सेट उपलब्ध होते हैं.
• इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि गीले बालों में कभी कंघी नहीं करें, ऐसा करने से आपके बाल टूट सकते हैं, क्योंकि गीले बालों में फ्लैक्सिबिलिटी ज्यादा होती है और वह उलझे हुए भी हो सकते हैं इसलिए वह पतले होते जाते हैं और परिणाम बेजान बालों के रूप में सामने आता है. इसके अतिरिक्त बालों को सुखाते समय एक अच्छा सूखा तौलिया काम में लें.
• बालों के सूखने के बाद ही कंघी करें, जिस में भी मोटे और एक समान दातों की कंघी का उपयोग करें. पतले दांतो की कंगी को अवॉइड करें.
• बालों को हमेशा  टॉप टू बॉटम की तरफ, यानी ऊपर से नीचे की ओर ही कंघा करें.

बालों की सेहत के बारे में और खास करके कंघी करने के बारे में आज भी कई सारी भ्रांतियां फैली हुई है, तो आइए जानते हैं इसी तरह के कुछ मिथक और शोधों और अध्ययनों के आधार पर प्राप्त परिणामों से निकल कर आने वाली सच्चाई पर.

बार-बार कंघी करना अच्छा है:

मिथक- यह माना जाता रहा है कि, एक दिन में कई बार कंघी करने से बालों की सेहत सुधरती है और उनकी ग्रोथ भी बढ़ती है, परंतु इस बात में कोई सच्चाई नहीं है, यहाँ तक की कैलिफोर्निया में हाल ही में हुआ एक शोध ये बताता है, कि बार-बार कंघी करना बालों के लिए हानिकारक है.

तनाव लेने से बाल जल्दी गिरते हैं:

सच्चाई- यह बात काफी हद तक सही है और बहुत समय से शोधों और अध्ययनों के द्वारा यह सिद्ध भी हो चुका है, कि तनाव और टेंशन लेने से बालों की सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है, वे जल्दी गिरने लग जाते हैं.

सिर की जड़ों में जोर से कंघी करना अच्छा है

मिथक- यह भी एक मिथक है, कि सिर की जड़ों में तीखे दाँतों वाले कंघे से जोर जोर से कंघी करने से बालों की सेहत सुधरती है, बल्कि इससे तो सिर की त्वचा को नुकसान ही होता है और बालों के स्कैल्प डैमेज हो जाते हैं. ब्लड सरकुलेशन के लिए यदि कंघी करना ही है तो बहुत हल्के हाथों से धीमे-धीमे करना चाहिए और बार-बार नहीं करना चाहिए.

कंघों का सेट होना जरूरी है:

मिथक-  यह जरूरी नहीं है कि आपके पास कंघों का सेट हो, उसके स्थान पर अगर आपके पास अच्छी क्वालिटी के सिर्फ एक या दो ही कंघे हैं, तो भी आप कुशलतापूर्वक उसका उपयोग करके न सिर्फ अपने बालों की सेहत का ख्याल रख सकते हैं, बल्कि अपना पसंदीदा हेयर स्टाइल भी बना सकते हैं.

इसमें कोई दो मत नहीं है कि कंघी फेरने से बालों में शाइन आ जाती है और यह बालों में नेचुरल रूप से ब्लड सरकुलेशन को बढ़ावा देकर उनकी सेहत सुधरता है परंतु यह बिल्कुल हल्के हाथों से नपे तुले रूप में और कम आवृत्ति के साथ होना चाहिए. “अति सर्वत्र वर्जित है”, की तर्ज पर एक ही दिन में कई बार बालों को कंघी कर लेना कोई फायदा नहीं देता उससे नुकसान ही होता है.